La preparazione pre campionato nel campionato carnico.
E’ stato questo il tema che il Prof. Alessandro De Guidi, attuale preparatore atletico del settore giovanile e della prima squadra dell’ Udinese calcio, ha trattato su invito della sezione carnica dell’a.i.a.c., visto l’ormai imminente avvio delle competizioni per la stagione 2014.
De Guidi ha analizzato le varie componenti atletico fisiche che caratterizzano questa fase del campionato (Capacità e Potenza Aerobica, Forza, Resistenza alla velocità, Rapidità nonchè la prevenzione dagli infortuni) ed ha arricchito il bagaglio tecnico dei tanti allenatori e di semplici appassionati presenti in sala, con idee e suggerimenti pratici da osservare affinchè la preparazione sia il più possibile efficace.
